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[체육] 볼링

등록일 2003.03.10 한글파일한글 (hwp) | 8페이지 | 가격 500원

목차

없음

본문내용

☆과학적이고 보다 나은 스페어 처리를 위한 방법★

볼링의 실력을 가늠하는 기준은 스페어 처리 능력이다. 스페어 처리에 능숙하다는 것은 그만큼 볼을 조절 할 수 있는 능력이 뛰어나다는 것이고, 따라서 언제든 스트라이크를 칠 실력을 갖추고 있다는 의미이다.
스페어처리를 위해서는 다음의 세가지 원칙을 지켜야 한다.

1) 키 핀(key pin)을 노려라
스페어를 처리하기 위해서는 제일 앞쪽의 핀을 먼저 노려야 한다. 이른바 키 핀이다. 키 핀을 쓰러뜨리지 않고는 스페어를 처리할 수 없다.
예를 들어 1번과 2번이 남은 경우 먼저 2번 핀을 노리면 1번 핀은 쓰러뜨릴 수가 없다. 먼저 1번 핀을 쓰러뜨려야만 볼의 진행에 의해서든 핀 액션에 의해서든 2번 핀까지 쓰러뜨릴 수가 있다.

3) 가능하면 볼로 처리하라
가능한 범위내에서 볼로 스페어를 처리하려는 자세가 바람직하다. 핀 액션도 가능하고 볼로 모두 처리하는 것도 가능한 경우라면 볼로 처리하는 것이 좋다. 핀 액션은 상당한 정확도를 필요로 하므로 확실한 길은 볼에 있다.
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