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습관의 힘 독후감

저작시기 2016.04 |등록일 2017.01.13 한글 (hwp) | 6페이지 | 가격 1,200원

소개글

습관의 힘을 읽고 쓴 독후감입니다.
과제에서 좋은 점수를 받았습니다.

목차

1. 작가소개
2. Chapter 1 개인의 습관 : 반복되는 행동으로 극적인 변화를 만든다
3. Chapter 2 열망 : 새로운 습관은 어떻게 탄생하는가
4. Chapter 3 반복행동 : 습관을 바꾸기 위해 알아야 할 황금률
5. Chapter 4 : 확실한 승리를 원한다면 단 하나의 핵심 습관에 집중하라.
6. Chapter 5 : 의지력도 습관이다.
7. Chapter 6 : 습관을 지배한 사람들, 습관에 지배당한 사람들
8. Chapter 7 : 그들은 어떻게 고객의 지갑을 여는가
9. Chapter 8, 9 : 습관을 바꾸기 위해서

본문내용

작가소개
이 책의 작가는 찰스 두히그(Charles Duhigg)로 예일 대학교에서 역사학을 전공했고 하버드 대학교 경영 대학원에서 석사 학위를 받았으며 미국 5대 일간지 중 하나인 로스앤젤레스타임스 기자를 거쳐 2006년부터 뉴욕타임스에서 기자로 일하고 있다. 그 후 해마다 민감하고 중요한 사회적 이슈를 날카롭게 파헤치는 대형 기획 기사를 발표하여 명성을 얻었다. 2007년 미국 노년층을 겨낭해 비윤리적인 방식으로 돈을 버는 기업들을 고발한 <황금의 기회들>, 2008년 미국 금융 위기의 원인과 영향을 심층 분석하여 퓰리처 상 최종 후보에까지 오른 <심판>, 2009년 미국 수자원 오염 실태를 폭로한 <독이 든 물> 등은 전 미국에 큰 파장을 몰고 왔다. 이라크 전쟁의 한복판에서 미국 캘리포니아 애플 본사까지 이슈가 있는 곳이라면 어디든 달려가는 취재력과 드러나지 않은 진실을 포착하는 날카로운 눈, 복잡한 주제를 쉽고 흥미진진하게 전달하는 문장력을 인정받은 그는 미국 과학학술원 상, 미국언론인협회 상, 제럴드 로브 상 등 미국 언론인이 받을 수 있는 거의 모든 상을 받았다.
심각하고 복잡한 주제를 쉽고 흥미진진하게 풀어내는 그의 탁월한 능력은 <습관의 힘>에서 유감없이 드러난다. 그는 이 책을 위해 700여 편의 학술 논문을 파헤쳤고, 300여 명이 넘는 과학자와 경영자들을 인터뷰했으며, 수십여 개의 다국적 기업에서 실시한 비공개 연구 자료들을 샅샅이 훑었다. 그 결과 우리 삶에 모든 부분에 영향을 미치는 습관을 간단하고 완벽하게 지배할 수 있다는 것을 밝혀냈다. 그 방법을 자신에게 직접 적용하여 초콜릿칩 쿠키를 먹는 습관을 끊고 폭풍 감량에 성공하기도 했다. 그는 습관이야말로 삶에서, 혹은 직장에서 내가 원하는 변화를 이끌어 내는 가장 강력한 힘이라고 역설한다. 이 책은 출간 전부터 미국 출판계의 화제를 모았고 출간 후에는 전 미국 언론의 집중 조명을 받았다. 그리고 세계 최대 인터넷 서점인 아마존에서 경제경영분야 1위를 차지하는 등 선풍적인 인기를 끌었다.

참고 자료

없음

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